Auteur archieven: Patricia Ritsema van Eck

Ik ben opgeleid tot Hart Focus trainer bij het APS, een organisatie die wil ‘investeren in krachtig leren’. Dat wil zeggen dat ik opgeleid ben in technieken die je helpen je hart en je hoofd met elkaar in balans te brengen en te houden. Hierdoor heb je minder last van stress, weet je beter met verschillende emoties om te gaan, kun je helder en creatief denken en bovendien is het erg goed voor je gezondheid. Je krijgt er ook minder snel rimpels van – op lachrimpels na…

Mijn favoriete bezigheid is het creatief ontwikkelen van websites, trainingen, boeken, spellen en materialen waar je hart blij van wordt. Tevens ben ik betrokken bij de redactie van Educare, een tijdschrift over opvoeding en onderwijs voor de 21ste eeuw, en heb ik de opleiding voor Resonance Healer afgerond.

Met mijn partner Coen heb ik vier zonen van wie ik allemaal zielsveel houd. Maar… welke moeder doet dat niet?

Chocola is een groente

Chocola bevat stoffen die gevoelens van liefde stimuleren. Als je je ongelukkig voelt (en veel vrouwen voelen zich vaak ongelukkig een paar dagen voor ze ongesteld worden bijvoorbeeld), dan kan je geneigd zijn veel chocola te eten. Is dat niet erg ongezond? Dat valt kennelijk wel mee, want recent is onomstotelijk aangetoond dat chocola een groente is…

Sinterklaas! Bijna te spannend weer…

Zaterdag arriveert de Sint en begint het aftellen naar pakjesavond. Maar je kinderen zijn misschien al hyperdepieper sinds ze de eerste pepernoten hadden gespot in de lokale supermarkt. Het Sinterklaasfeest geeft veel pret en plezier, maar zorgt ook voor een hoop spanning en onrust, vaak ten koste van een goede nachtrust. Hoe geef je je kind weer een stukje rust terug?

Euro English

The European Commission has just announced an agreement whereby English will be the official language of the European Union rather than German, which was the other possibility. As part of the negotiations, the British Government conceded that English spelling had some room for improvement and has accepted a 5- year phase-in plan that would become known as “Euro-English”. Als je even lekker wilt lachen…

Dankbaarheid

“Netjes dank je wel zeggen hoor!” We voeden onze kinderen allemaal met deze gewoonte op, vaak zonder ons te realiseren hoeveel wijsheid erachter schuil gaat. Dankjewel zeggen verbindt gever en ontvanger, vooral als het niet blijft bij de conventionele beleefdheid, maar doorleefd en gevoeld wordt. Het is dé weg naar gezondheid en geluk.

De barmhartige Sint

De tijd dat Sinterklaas en zijn Pieten op zoek gaan naar stoute kinderen is echt uit de tijd. Sint weet dat kinderen niet zoveel opsteken van straf. Ze leren veel meer van opmerkingen die hen wijzen op hun goede eigenschappen. Tegenwoordig stuurt hij daarom zijn Pieten op pad om de goede eigenschappen van kinderen (en hun vaders, moeders, opa’s, oma’s, juffen en meesters) te zoeken…