Oefeningen om je hart weer te horen spreken…
- Lachen maar!
- Hart Focus: ademen door je hart
- Toevallig nog ergens dankbaar voor?
- Tekeningen van en voor je hart
- Schrijf een gedicht met al je zintuigen
- Als woorden niet toereikend zijn
- Weet wel wat je zegt!
- Wat zou Liefde nu doen?
Uit Jij bent de sleutel tot mijn blijde Hart © Patricia Ritsema van Eck
- "Ik had pas geleden een meisje van 12 jaar, die op de IC lag en net was geopereerd. Ze vroeg mij toen ze wakker was, wat belangrijker was, je hart of je hersenen. Eerst was zij van mening dat haar hersenen het belangrijkst waren, omdat die zorgen voor de sturing van alles in je lichaam. Maar al snel kwam ze erachter dat haar hart belangrijker is. Ze zei, dat je hart iets is waar je goed voor moet zorgen...
Jouw boek brengt mensen terug bij hun hart. Ik voel me er erg door geïnspireerd!"
- Marissa Wits (pedagogisch hulpverlener)
