Het is inmiddels half vier in de ochtend. Buiten laat de schemering nog op zich wachten, maar van binnen begint het te dagen. Het is tijd voor het schrijven van een boek. De titel is me net gegeven: ‘Jij bent de sleutel tot mijn blijde hart.’ En hierin zal ik samenvatten wat ik zelf de afgelopen tien jaar over dit onderwerp geleerd heb. Nu ik me dit heb voorgenomen, word ik overspoeld met ideeën.

Blijdschap en liefde voel je in je hart. Het is een heerlijk gevoel en je kunt jezelf geen groter cadeau doen, dan jezelf toe te staan je hart te openen om dit te voelen. Voor jezelf en voor iedereen om je heen. Want dat doet het hart – het houdt van iedereen. Het kent geen boosheid, geen wrok, geen rancune, geen haat. Kun je je voorstellen hoe de wereld eruit zou zien als deze bevolkt zou worden door louter blijde harten?

Persoonlijk ben ik ervan overtuigd dat er hele bijzondere dingen gebeuren wanneer mensen hun hart gaan volgen. Ik weet dat het niet altijd makkelijk is. Je zult bepaalde ideeën over jezelf los moeten laten, angsten overwinnen, verwachtingen van anderen aan je laars lappen. Ik ken het gevoel dat je lief en aardig gevonden wilt worden door iedereen en dat je daarom bereid bent dingen te doen die helemaal tegen je gevoel indruisen. Maar als ik dingen doe die niet bij me passen, dan kan ik ook niet echt genieten van de waardering die ik daarvoor krijg. Het is net als met de 10 die ik krijg voor werk wat ik bij elkaar gespiekt heb. Het geeft geen voldoening. Het is surrogaat.

Van jezelf houden is de sleutel. Als je eenmaal die liefde voor jezelf hebt ervaren, neem je geen genoegen meer met surrogaten. En je wordt er rijkelijk voor beloond! Het leven begint te stromen. De boodschap van deze nacht voor mij is om mijn dierbare boek – ‘The Book of Loving Thoughts’ – niet langer het best bewaarde geheim in mijn leven te laten zijn. De tijd is aangebroken om ermee naar buiten te komen.

»» Van Loving Thoughts naar Blijde Hart