Artikelen met trefwoord: hartfocus

Hartverwarmende Kerst

De afgelopen maanden ben ik druk bezig geweest met het ontwikkelen van een nieuw spel: Kerst met Ballen. Misschien een beetje een gekke titel, maar dat slaat op de ballen in het spel. Kerstballen wel te verstaan. Het spel bevat namelijk 30 kerstballen die je in je kerstboom kunt hangen. Op iedere bal staat een kort spelletje beschreven wat je met de hele familie kunt spelen tijdens de kerstdagen of met Oud & Nieuw. Hier zie je voorbeelden van deze spelletjesballen…

Lees mee

Lachen maar!

Een glimlach is een kromme die alles rechtzet. Al eens meegemaakt hoe soepel je wordt van lachen? Nee? En je bent geen yogi? Ook geen balletdanser? Dan moet je de volgende oefening eens doen: Ga ontspannen staan, knieën licht gebogen, voeten 30 cm uit elkaar. Buig nu langzaam voorover. Eerst je hoofd en dan vanuit […]

Lees mee